ダイエット 健康についてのブログ!
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ハーモニック・ドライブ・システムズ(6324・ジャスダック市場) 産業用ロボット用の需要が拡大。(水戸証券) 毎日新聞 日系ロボットメーカーや世界最大手のEMS(電子機器製造受託サービス)ホンハイから受注が拡大している模様。中国で人件費上昇に直面しているホンハイは、ロボット内製化などの自動化投資を強化しているようだ。 またハーモニック・ドライブ・システムズの減速装置は、EMS ... |
Q | 電気筋肉刺激(EMS)について昔からよく利用しているサン宝石という中高生向けの通販で電気筋肉刺激(EMS)が販売されていたのですが、本当にダイエットに効果があるんでしょうか?結構値段があるのであまりむやみには買えないので、もっとよく知っておきたいと思いまして・・・お願いします! |
A | EMSは値段ほどの効果はありません。もともとスポーツで鍛えている人が、さらなる筋力アップの為にトレーニングの補助に使用するのならまだしも、普通の人がつけていても、あまり効果はありませんよ。その値段分、スポーツ施設に通ったほうがずっと効果はあります。 |
WISH | City, County to Merge EMS Services 93.1 WIBC Indianapolis EMS are currently provided by the Indianapolis Fire Department and Wishard Health Services. The city is partnering with Health and Hospital Corporation ... Public Safety Director: EMS consolidation would save city money Wishard ambulances will be part of IFD Mayor Unveils Ambulance Consolidation Initiative |
今80Kcal市場が熱い!ダイエット中でも安心なアイス「カロコン」 INSIGHT NOW! 夏になると気になるのがダイエット。 近頃、「食べるのを我慢してまで痩せるのは嫌!」という方に向けて、世の中には「80Kcal」をうたった食品が多数出ているのを、皆様はご存知ですか? もともとカロリーの低いというイメージの「おかゆ」は想像しやすいでしょうが、最近 ... |
Q | 過食嘔吐でデプロメール服用されたことある方教えてください。二ヶ月前より心療内科でデプロメールを処方されましたが食欲に変化がなく未だに過食嘔吐しています。すぐに効果はでないのはわかってますが、効き始めるとどのような変化出てきたか教えてください。副作用は全くないです。例えば二ヶ月後位に食欲や気持ちが変化出てきたとか、こういうこともしたら効果でてきたとかちょっとしたことでも構いません。近くに心療内科がなく車で一時間かけて通っており、他の心療内科に通うことができません。医者に聞くのが一番でしょうが服用されたことのある方の意見や体験談を聞いてみたく相談させていただきました。過食嘔吐が始まって1年で吐ききれてないのか体重は18キロ増えました。ダイエット前は47キロ→ダイエットで42キロ。過食がはじまりすぐに過食嘔吐で現在60キロに増えました。むくみもひどく倦怠感がありやめないといけないとわかっていてもやめられなく困っています。 |
A | 大変ですね。薬の副作用の説明を話されませんでしたか?倦怠感、過食、むくみによる体重の増加はありますよ。デプロメールより多分安定剤の飲み過ぎかな?適量を計るのは自分しかわからないものです。自分に自信が持てることを探したほうが良いかも。 |
モデルプレス | 「non-no」13・14合併号、最新ダイエット「しょうがヤセ」を紹介 モデルプレス 雑誌「non-no」13・14合併号は、「しょうがヤセ」特集を掲載。日本は、今空前のしょうがブーム。モデルやキレイな人は、みんなしょうがを食生活に取り入れていることがわかった。 中国では漢方薬に使われているしょうがは、体を温めるだけでなく、ダイエットや美肌、血液 ... |
寝苦しさを回避する「夏の長風呂」 日経ヘルス 半身浴でジックりと汗をかくまで入れば、深部体温がしっかりと上がるうえ、ダイエットにもなりますので、一石二鳥。 半身浴を楽しむためのグッズも沢山売られているので、活用しましょう。例えば、お風呂の中で使えるマッサージグッズをコリが気になる肩や足に使えば、 ... |
Q | 夜ダイエット毎週木・金・土曜日の3日間だけ●夜ごはん少なめ(または抜き)●20~30分程度の軽いジョギング(またはウォーキング)●半身浴20~30分程度を続けた場合、痩せることはできますか?汗を流したいのでジョギングから帰ってきたらすぐに半身浴という感じです。この時期昼間は暑いので、夜に集中してやりたいんですが、これって体に悪いですか?ジョギングの際、服はどういったものを着たら良いですか?あと、水分はどのくらい摂取した良いですか?普通の水で良いですか? |
A | ダイエットの基本はバランスのよい食事を腹七分目と運動と間食なしです。結果は早くて3ヵ月後です。ジョギング用の服装でいいですし水分はスポーツドリンクがいいでしょう。喉が渇く前に飲みましょう。30分に1回とか。 |
寝苦しさを回避する「夏の長風呂」 日経ヘルス 半身浴でジックりと汗をかくまで入れば、深部体温がしっかりと上がるうえ、ダイエットにもなりますので、一石二鳥。 半身浴を楽しむためのグッズも沢山売られているので、活用しましょう。例えば、お風呂の中で使えるマッサージグッズをコリが気になる肩や足に使えば、 ... |
神奈川県全域・東京都町田市の地域情報紙 タウンニュース 夏の装いになって気になるのが、たるんだ二の腕、ポッコリ下腹−−。悩んでいるなら、中野島中国気功整体院のダイエット気功を試してみて。 同院では漢方医学の基礎理論と現代医学の理論が結びついた独自理論で気功を施している。院長の前徳さんは気功の達人として本で ... |
Q | 恥ずかしい…。彼氏が出来て、セックスしたそうなので(友達以上恋人未満を2年も続けやっと付き合いました。その間セックスはしていません)、ここまで我慢してくれたしする事自体は良いんですが、下っ腹が出ています…。(^_^;)相手は気にしないと言ってますが幻滅されそうで…。ダイエットは一応してます。155cm、50kgです。これ以上我慢させてダイエット続けて痩せてからが良いのか、もうセックスした方が良いのかわかりません…。 |
A | 可愛い悩みだなと微笑ましく思っちゃいましたが、ご本人さんは真剣な悩みなんでしょうね('ω`)彼氏は本当に体型なんて気にしていないと思います。確かに欲求が溜まっているのもあるかも知れませんが、それ以上にあなたとより深く繋がりたい(言ってて恥ずかしいですが・・・笑)と思っているのでは?でもコンプレックスがあると中々行動に移せませんよね。ならば、ダイエットはこのまま続けて自然と彼氏とエッチがしたいと思う時が来るとおもうのでそれまでダイエットをしてみては?でも理解していて欲しいのはその体重・身長ならば十分スレンダーだと思います!自分に自信を持って☆ |
神奈川県全域・東京都町田市の地域情報紙 タウンニュース 夏の装いになって気になるのが、たるんだ二の腕、ポッコリ下腹−−。悩んでいるなら、中野島中国気功整体院のダイエット気功を試してみて。 同院では漢方医学の基礎理論と現代医学の理論が結びついた独自理論で気功を施している。院長の前徳さんは気功の達人として本で ... |
恋のゴールは「両想い」のその先よ 日経ウーマンオンライン 彼が2週間後には帰国だっていうからダイエットしなくちゃだし、仕事も前倒しでやらなくちゃだし。ああ、気が遠くなる」 アイコ先生「ちょっと待って。太った姿を見られたくない乙女心はわかるけど、仕事を前倒しするっていうのは、なぜ?」 マキさん「彼が帰ってくるとき ... |
Q | ダイエットについて一週間前からダイエットに挑戦しています。朝はおにぎり、昼は普通、夜は野菜を食べています。運動はウォーキング1時間にレッグマジック3分、腹筋100回、背筋50回です。今まで、甘いコーヒーが大好きだったんですがブラックコーヒーとお茶と水を飲んでいます。お菓子は食べていません。しかし、今日で1週間経つのですが逆に体重が増えました。なんででしょうか??生理前なんですが、生理前って痩せにくいんでしょうか??既に挫けそうです(´・ω・`)アドバイス下さい!!!!! |
A | 生理前は痩せにくい所か、食事や運動の量が全く変わってないのに体重は増えます!人によりますが、1㌔から2㌔ほど。それは妊娠にそなえて、水分や脂肪を溜め込もうと身体が働くからみたいです!!なので、妊娠しなかった場合そなえる必要はないので経血が排出されるのと同じく、溜め込まれた水分や脂肪も排出されるのです!1番危険なのは生理前の憂鬱や体重が減らなかったり増えたりのイライラでダイエットを諦めてしまうことです!やけ食いする可能性も出てきますしね‥‥‥ぐっとこらえて生理が終わるまで今まで通り、ダイエットを続けて下さい!!いっそ、終わるまで体重を計らないって手段もありますよ!私はそうしています!お互い頑張りましょう!! |
”アノ”会社がまたやった。今度は「全社員で-100kgダイエットに挑戦」 Techinsight japan 体調を壊すような無理なダイエットは行わず健康的な方法を各自実施し、毎週目標減量数までの進捗をブログで公開するというのがルールだ。1週間で0.5kg以上太ったメンバーは翌週までに運動を実施しなければならないという。 全社員・33名がダイエットに奮闘する模様を ... |