ダイエット健康blog

ダイエット健康についてのブログ！

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2024/11/22 21:31

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ショウガ寒天ダイエットがちょっと気になっています。

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Q	この前テレビでやってたショウガ寒天ダイエット試してみようと思うんですが・・・だれか試してる人いますか～？効果はどんなものですか？
A	満腹感があり、さらに生姜自体が身体を温めて脂肪燃焼効果があるので、痩せにくい人、食べ過ぎる傾向のある人には効果があるそうです。

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WASHOKU - Japanese Food Culture and Cuisine: SUMMARY
Kanten 寒天 gelatine (mostly from agar agar) Karashi からし(芥子／辛子) Japanese mustard, often in powder form to prepare fresh for use. Karee カレー Japanese curry preparations. Katakuriko, Starch 片栗粉. potato starch. Stärkemehl ..... shoogadare しょうがだれ ginger sauce wasabidare, wasabijooyu (wasabi shoyu) わさびだれ、山葵醤油 soy sauce with Japanese horseradish tataki たたき food chopped with a knife aji no tataki アジのたたき chopped horse mackerel ...