ダイエット 健康についてのブログ!
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【ホテルJALシティ長野】朝食特別企画 信州の特産品『こうや豆腐』の美味しいヘルシーモーニング! 朝日新聞 良質なアミノ酸が脂肪を燃焼させダイエットに効果的とされていることからダイエットフードとしても注目を得ている『こうや豆腐』を、調理長が美味しく・ヘルシーをテーマにメニューを考案いたしました。「こうや豆腐の鶏そぼろ煮」や「大根とこうや豆腐の味噌煮」など期間 ... |
Q | 食べても痩せるダイエットとか、美味しく続けられるダイエットなどで、本当に効果を感じる商品を試した方はいますか?通信販売でも色々ありすぎて、口コミ情報もあまりあてにならない感じがします。私の希望は楽して痩せるダイエットや、寝ながら激ヤセダイエットなど。運動はしたくないので、食べて痩せるダイエットやいっぱい食べても太らない情報ありますか?サプリや薬でもいいですが、ダイエット器具は勘弁。あれは痩せないです。楽したいんです |
A | こまったちゃんですね。http://dietmax.sitepedia.jp/rakudiet/なんてかなり楽したい人が好きそうなダイエット商品満載ですが、本来ダイエットは運動して痩せることを考えないと健康的には痩せられないと思います。寝ながらダイエットや美味しく食べてダイエットをいうのは虫が良すぎる考えと思いますが?まずは運動をすることを楽しめるように心がけた方が楽に痩せられると思いますよ。サプリメントや薬に頼ったところで健康的に痩せられるとは思いません。色々なダイエット器具(ABUなんとかとか)ありますが、ああいう商品もどうかなと思います。 |
ロケットニュース24 | 牛乳にダイエット効果があると判明 ロケットニュース24 牛乳を多く摂取している人は、摂取しない人に比べてメタボ有病率が低いことが判明したのだ。 この研究が正しければ、牛乳にダイエットに効果があると考えて良さそうだ。ダイエットに挑戦中の人は、運動や食事制限と合わせて牛乳を飲んでみてはいかがだろうか。 ... |