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チョイワル社長とゆかいな仲間たち » 東京ウォーク2010
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Q身長160cm、体重54kgの中3女子です;;50kg以下くらいにはしたいと思っています。とりあえず、夏休み中にまずがんばってみようかと・・・。今までは部活でバレーをビシバシやってたので休みの日とかいつも運動してたんですけど、引退して運動しなくなってしまい、これから太ってしまうかもしれません><もともとぽっちゃり体質なのでこの際ダイエットしたいなーと思います食べることが大好きです・・・・・・・。別に、運動はキライではないし、むしろ楽しいので運動とかストレッチとかでいい方法はありますか???夏休み明けの体育祭で1000m走るのでランニングはできるだけがんばろうとおもっています。
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