ダイエット 健康についてのブログ!
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骨盤を引き締める“弓道体操” 日経ヘルス 骨盤を引き締めるとともに胴体の力を高めるのが「弓道体操」。「自然と丹田に力が入り、集中力が高まる。骨盤を締めることがいかに気持ちいいものかを実感できる」と、弓道の動きを応用して、この体操を考案した渡部さんは薦める。 体を前傾し、おへそから上を垂直に伸ばす ... 骨盤を引き締める“弓道体操” |
Q | スリムビューティハウス 骨盤ダイエット最近CMでスリムビューティハウスの骨盤ダイエットってやってますけど、効果は高いんでしょうか?スリムビューティハウスに少し行ってみたいなと思っています。スリムビューティハウスに行った事のある方のご意見聞きたいです!よろしくお願いいたします。 |
A | スリムビューティハウスの骨盤ダイエット体験コースについこないだ行ってきました!!とにかくエステティシャンのマッサージが気持ちよくてちょっと痛いぐらいでぜい肉が落ちそうな感じがしました!マッサージ中に肩こりや腎臓などのツボを教えてもらえたのもありがたかったですよ。終わってからも、お腹が熱くて動いているような感じがしました。これが骨盤ダイエットなんだなぁと勝手に実感(笑)私はスリムビューティハウスはおすすめですよ★http://srim.jp |
神奈川県全域・東京都町田市の地域情報紙 タウンニュース 健康=正しい姿勢 体の土台は骨盤です 目からウロコ 骨盤の歪み そのまま? カイロプラクティック無料体験・健康講座 最近疲れ気味の記者。慢性的な肩こり・腰痛に悩まされ、近頃は膝に違和感を覚えるようになる始末。そこで“目からウロコ”と評判の無料体験・健康講座を ... 神奈川県全域・東京都町田市の地域情報紙 神奈川県全域・東京都町田市の地域情報紙 神奈川県全域・東京都町田市の地域情報紙 |