ダイエット 健康についてのブログ!
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【イベント プレビュー&レビュー】ドリンクで減量挑戦、応募者全員サポート SankeiBiz 機能性ドリンク「DHCプロティンダイエット」を使ったダイエットを応援するコンテスト「DHCダイエットアワード2011」を開催。応募者全員にサポートサービスを提供するほか、書類審査に合格した約200人に特別サポートを実施。サポート期間は11月下旬から来年 ... |
Q | プロテインダイエット(DHC)をしたら飢餓細胞が発育してしまうでしょうか? |
A | ビタミンやミネラルがしっかり取れる仕組みになっているので、飢餓シグナルは出ないと思います。一食だけ◯◯というダイエットをする方がデンジェラスですよ。 |
ラジオNIKKEI | 株式会社アプリックス(3727・東証マザーズ)郡山龍社長 ラジオNIKKEI 詳しくはぜひぜひオンデマンドでお聴き下さい♪ 郡山社長にプレゼントしたDHC「プロティンダイエット限定味セット」、私も今体験中です。今日で7日目ですが、大人気の5つの味を楽しみながら続けています!体験ブログもお楽しみに。 |
デミ・ムーア、47歳と思えぬ美しいボディーをT... サイゾーウーマン また、7月にデミは夫アシュトンと「ザ・マスターズ・クレンザー 」というハリウッド・セレブが一度は体験するという過激な断食ダイエットを実行。1週間に5キロ以上痩せ、肌がきれいになると評判の「ザ・マスターズ・クレンザー 」終了後、デミはTwitterで「クリーン ... |
Q | 至急!効果的な筋トレ、ダイエット法を教えてください。精神を患っていて、その症状で食べ過ぎてしまい、痩せていた時より20kg以上太ってしまいました・・・。どうしても1日でも早く絞りたいのですが効果的な筋トレ方法を教えてください。 筋トレはかかと上げスクワット20回、アイロンのような取っ手みたいな道具を使った腕立て伏せ20回、腹筋30回×3セットです。2年くらいやってるので筋肉は多少あるのですが脂肪が邪魔しています。そこで毎日家の前のとてもながい峠を行きはジョギング、帰りはウォーキングで最低20分はやっているのですが、これではだめな気がします。 数日前まではついジュースやアクエリアスの薄めたものしか飲めず水やお茶では我慢できませんでしたが甘い物を我慢できるようになりました。また、きのう、初めて間食を辞められました(ストレスでつい食べてしまっていたんです)。 胸や横腹、顔の余分な脂肪を取りたいのですが、なにかいいトレーニング方法などはないでしょうか? ちなみに体組成計では今日は筋肉量が37%、脂肪率が32%でした。 性別は男、身長181㎝、体重約95kgです・・・。 |
A | 自分は筋トレもオススメします。自体重で高負荷低反復、低負荷高反復の筋トレもできます。ウォーキング等と組み合わせると効果的です。失礼を承知で言いますがジョギングは膝にダメージがくるので、ウォーキングで基礎を作ってください。また、食事では低脂肪たんぱく質の食べ物で口に合うものを探してみて下さい。 |
朝日新聞 | 片足立ちも横歩きも…新ヒト型ロボット開発 産総研など 朝日新聞 旧型より19キロのダイエットに成功し、価格も1200万円安くなった。これまで国内外の様々な研究機関で開発されてきた駆動用のソフトを利用できるように制御ソフトを工夫した。 この日行われたデモでは、人間の顔や色のついたボールを認識して動きに合わせて顔を向け ... |
第67回ベネチア国際映画祭 読売新聞 (9月2日) [全文へ] ニュース 6.8キロ減量に成功した中澤裕子が、美しいボディを披露 (9月2日) DHCプロティンダイエットの新スペシャルモニター発表会が2日、都内で開催され、ダイエットに成功した元モーニング娘。の中澤裕子が美しく生まれ変わったボディを披露 ... |
Q | プロテインダイエット(DHC)をしたら飢餓細胞が発育してしまうでしょうか? |
A | ビタミンやミネラルがしっかり取れる仕組みになっているので、飢餓シグナルは出ないと思います。一食だけ◯◯というダイエットをする方がデンジェラスですよ。 |
中沢裕子センセイ そんな大胆露出で「中学校の生徒指導」大丈夫? J-CASTニュース の元リーダー・中沢裕子(37)が2日、都内で開かれた「DHCダイエットアワード2011」で、機能性ドリンク「プロテインダイエット」のスペシャルモニターとして登場した。中沢はこの6月からダイエットに挑戦、50キロ以上あった体重を6・8キロ減らし、ウエストも11・6 ... |
伊藤園、脂肪分ゼロ・カロリーオフのプロテイン飲料「純植物性プロテイン」を発売 日本経済新聞 (プレスリリース) 食品でしか摂れない「必須アミノ酸」を含んだ「大豆プロテイン」を、製品1本あたり8g含み、ほんのり甘くて飲みやすい、美容や健康に好適な製品です。 近年の健康ブームやダイエットブームを背景に、たんぱく質補給型食品の需要はますます高まりを見せていますが、一方 ... |
Q | DHC プロティンダイエットですが。最近太ってきたので、DHC プロティンダイエットをはじめようと思ってます。飲み物タイプケーキタイプリゾットタイプそれが一番効果が高いのですか?教えてください。 |
A | ちょっとズレてしまいますが、一番おいしいのはケーキタイプです。粉末卵が入っている関係で、冷めてきたり洗ったりすると、ちょっと生臭さが気になりますが、味は甘すぎず美味しいです。シェイクは、ひたすら甘いです。あと水で作るより牛乳や豆乳で作る方がおいしいですが、そうするとカロリーが高くなります。量は多いので満足するかもしれないですが、甘すぎてもたれてしまうときがあります。リゾットは…一回しか食べていませんが、正直イマイチでした。作り方が悪かったのかも知れませんが、勇気がなく、二度目に手が出ません。こちらもおいしくて、おすすめです。⇒http://www.ivoice.jp/e-hapi/zousui/私はきのこのトマトリゾット風が好きです。家族によると、カニは生臭いようです。あとは春雨スープもいいと思います。私は飽きやすいので、以上の3つをローテーションで食べていますが、絶対1品だけ!と決めつけず、どうしてもおなかのすく日は、2つ組み合わせたりしています。ダイエット、頑張りましょう!!! |
ラジオNIKKEI | 株式会社アプリックス(3727・東証マザーズ)郡山龍社長 ラジオNIKKEI 詳しくはぜひぜひオンデマンドでお聴き下さい♪ 郡山社長にプレゼントしたDHC「プロティンダイエット限定味セット」、私も今体験中です。今日で7日目ですが、大人気の5つの味を楽しみながら続けています!体験ブログもお楽しみに。 |
12キロ減量、チョ・ヨングの10週間ダイエット食事法 朝日新聞 筋肉質体形になって話題を集めている司会者チョ・ヨングが、見事な腹筋を作り上げた秘密を明かした。チョ・ヨングはKBSリビングショー「あなたの6時―ぜい肉との戦い」で、Rainを目標に10週間、食事療法と運動を並行しながら12キロの減量に成功した。 ... |
Q | 500枚。ダイエットについて…私は今、ダイエットをしているんですが、前は158センチで52キロあった体重を47後半から48前半までおとしました。けど、お腹のポッコリはなおらないし、太ももはいっさい細くなりません。胸は小さくなる一方でDからCになりました。どうにかして、良い痩せ方はありませんか?激しい運動などはなるべく避けたいのですが…生理中になるとサボってしまうので(汗)ストレッチは足の太ももを中心に一日一回やって、時間があれば腹筋を鍛えるようにしてます。私は、体重も気になるんですけど、それよりも、見た目をきれいにしたいです。なにか良い方法があれば教えてください。中3、女子 |
A | 下半身太りの原因は姿勢の悪さです。猫背になっていませんか?痩せても姿勢が悪いとラインが綺麗に出ませんよ。壁を背にした状態で、あごを引いて、頭のてっぺんを上に引っ張られてるようなイメージで立ってみてください。この姿勢を保つようにすると不思議と下腹ポッコリがなくなります。この方法で私は体重こそは4キロしか減りませんでしたが、胸は痩せず、逆にアンダーが痩せたコトでサイズがC70からD65になりましたよ(^-^)あ、でも自然に動かないとロボットになるので気をつけて下さいね(笑) |
菅山かおるも実践! 理想的なダイエッの基礎知識 リアルライブ ... 腹筋運動、スクワットなど、軽い筋力トレーニングが効果的ですよ」(浅野さん) 体脂肪が気になる方も、そうでない方(それでも肥満予備軍は痩せ型の人にも一割はいる。)も、早速今日からトライ! ネットでもプロの指導が受けられる! 日本ダイエットアカデミー協会 ... |