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ダイエット 健康についてのブログ!

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ふくらはぎ ダイエットの徹底研究


ふくらはぎ ダイエットについて調べてみました。
Q太もも・ふくらはぎダイエット太ももと、ふくらはぎが太いです。部活も文化部なので走ったりはしません。どうしたら、細くなりますか??ダイエット法を教えてください!!
Aたぶん、骨盤がゆがんでいるから細くならないのだと思います。正しい姿勢で長時間(有酸素運動にもなる)歩くことや、骨盤体操をしてみるというのはいかがでしょうか。あと、食事に関してもどれだけ食べたかなんていうのもきちんとチェックすべきかと思います。私も参考にしたサイト一応載せておきますね。http://kitukitusayonara.web.fc2.com/
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エディターのサロン潜入レポート。 - VOGUE NIPPON

エディターのサロン潜入レポート。
VOGUE NIPPON
そしてふくらはぎを図ったとき、そのゆるさは確信に変わった。何と1㎝細くなっているのだ、ブラヴォー! しかも全身つるつる。帰り道は運動後のような心地よい疲労感に包まれ、エネルギー消耗感ひとしお。むくみが軽減されて足取りも軽い。 施術後は血液中に細胞から分離 ...


楽しくダイエット!:なかなか痩せないふくらはぎを集中ダイエット!!
なかなか痩せないふくらはぎを集中ダイエット!! 2010年03月04日. BlogPaint なんだかまた寒い なかなか冬のコートが手放せませんね。この季節ほんと何を着て良いのか悩みます・・ やはり春になるとミニがはやるよね。そのたびに脚が気になる今日 ...

秘密基地:激ヤセの長澤まさみに過食症疑惑!! ストレスの原因は......?
特に痩せたのは、ふくらはぎと太モモだろうか。昨年のドラマ『ぼくの妹』(TBS系)では、短パン姿でムチムチした太モモを披露していたものだが、その頃と比較すると、ずいぶん細くなったようだ。 それ以上に、ネット上で話題となっているのは、彼女の両手 ...

ストレッチ ダイエットとエクササイズ!
秋の味覚
ダイエット食品大集合!



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