ダイエット 健康についてのブログ!
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エキサイト: ニュース | 豚ひきともやしの春雨炒め~ごまみそ豆板醤味~ エキサイト: ニュース ダイエットでこれをメインに!なんて万能な1品! 1、湯を沸かし春雨を茹でて、水で軽く洗い、水気をしっかり切る。そしてAをボールでよく混ぜ合わせておく。 2、フライパンにごま油を熱し、ニンニク、しょうがを炒めひき肉、豆板醤を加えてポロポロになるまでよく ... |
Q | しょうがダイエットの仕方を教えて下さい |
A | 1.朝食を「にんじんジュース」だけにする2.一日に何杯か「生姜紅茶」を飲むと、ダイエット効果があります。とあるサイトに記載されていました。※朝食を「にんじんジュース」だけにするだけでも、効果ありそうですね。 |
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