ダイエット 健康についてのブログ!
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モデルプレス | 新山千春が産後太りから-17kg減量した理由 モデルプレス 雑誌「美人百花」7月号のダイエット特集にて、タレントの新山千春がダイエット法を紹介している。 出産後、17kgも体重が増えてしまったという彼女が、実行したことは『具沢山の味噌汁』と『どくだみ茶』のたった2つのこと。 食物繊維が豊富な根菜や冷蔵庫にある野菜を ... |
Q | お茶を購入したいのですが、皆さんはどこで手に入れていますか?いわゆる緑茶ではなく、ダイエット茶と呼ばれる杜仲茶やプーアル茶などです。ドラックストアなどに置いてあるのは、ダイエットや便秘解消などを前面に出していますが、あんまり信用できません。日常飲むお茶としてプラスアルファの要因でダイエットにも効果的な物を求めています。値段によって品質も変わってくるだろうとは思いますが、皆さんは通常どこで購入しているのかな?と思いまして。値段の相場が分からないのが事実です。これまで飲んだ機会は、前は旅行で買ってきたプーアル茶。最近はもっぱらガス○などのドリンクバーに置いてあるヤツくらいですかね?他に効果があった(痩せた、痩せにくくなった、内臓機能が改善された)などあれば、それはどんなお茶だったか教えていただけると嬉しいです。 |
A | 私もプーアル茶を飲んでいますが、普通に薬局で売っているものを飲んでいます。ダイエット茶とか書いてあるものではなく、パッケージにプーアル茶と書いてあるものを飲んでいます。値段の相場としては、50包で400~500円くらいでしょうか。プーアル茶ですが、快便になります。独特のにおいがあり、飲み始めは気になっていましたが最近はあまり気にならなくなりました。発酵茶なので、身体を温める効果があるそうで、身体にいいのかなぁと思いつつ飲んでいます。 |