ダイエット 健康についてのブログ!
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若さと美しさ BNN プラス北海道365 ただ一昔前と違うなと思うのは、エステやダイエット食品の「使用前・使用後」の広告が下火になり、製薬会社や地方のメーカーが開発した、薬事法違反すれすれの「若返り」商品が目立つことだ。 これらの広告に共通するテーマは、「いかに若く見せることができるか」という ... |
Q | ダイエット中なのですが昼に何を食べればいいですか?私は夜に煮物や味噌汁などのサイドメニューを食べて朝に肉やご飯などの主食となるものを食べています。中学生なので前は昼食はパンとご飯以外のものを食べていたのですが今春休みなので何を食べようか迷っています。せっかくなのでこの機会にダイエットをしようと思うのですが昼は何を食べたらいいですかね?? |
A | 朝は胃液が薄いので、消化が良くないので、りんごなどにして、昼に朝の定食を食べたらどうでしょうか?夜はバッチリですね あと、ウォーキングやヨガをしたら身体がひきしまり内蔵も強くなるので、肌ツヤも良くなります もお一口食べたいと思うとこでとめたら、どんな食べ物でも太りませんよ |
笑いの渦が映画祭を制した!新国際ニコニコ映画祭in沖縄選考結果を発表 CINEMA TOPICS ONLINE ガールズトークの月曜は大島麻衣とさとう里香が毎週女性ゲストを迎え、恋愛やファッション、ダイエット、遊び、グルメ、美容など様々な話題でガールズトークを繰り広げます!沖縄スペシャルウィークは、首里城から程近い泡盛と創作うちなー料理の店「首里殿内」から、 ... |